ネロリ,オレンジ,花,水蒸気蒸留,エッセンシャルオイル,精油
ダイエットとネロリと美容のバランス
ネロリとは、オレンジの花から水蒸気蒸留で得られるエッセンシャルオイル（精油）のことです。ネロリは、開花直前の花の１トンから約１キロしか採取されない高価なオイルで別名、ビターオレンジフラワーと呼ばれています。主な芳香成分は、α―ピネン、リモネン、リナロール、酢酸ネリルなどです。ネロリには、催眠作用があり、慢性的なうつ、不安感を取り除くストレスを減少させると言われています。また、交感神経系を鎮静させる作用があるので、不眠症やイライラには効果的です。逆に集中力が必要なときは、使用をしないでください。他には皮膚細胞の成長を促進させる働きがあります。お肌の弾力性を改善したり、敏感肌、乾燥肌、老化した肌に向いておりキャリアオイルに混ぜてマッサージすると肉割れや妊娠線予防になります。サプリメントでは、アロマテラピーなどでよく使用されるエッセンシャルオイルが多く販売されています。スポンサードリンク